De voordelen van bevallen in bad

Bevallen is een bijzondere ervaring en steeds meer vrouwen kiezen ervoor om dit in een bevalbad te doen. Waarom? Omdat bevallen in bad allerlei voordelen heeft die het een stuk prettiger maken. Wij hebben een aantal voordelen voor je op een rij gezet in dit artikel. Pijnverlichting Een van de grootste pluspunten is de natuurlijke…

Hoera zwanger! Maar wat moet je allemaal regelen in de 2e maand?

In 9 maanden komt er veel op je af. Vandaar dat het goed is om stil te staan bij wat je allemaal moet regelen voorafgaand aan de bevalling. In 9 stappen vertellen wij je welke zaken je wanneer het beste kunt regelen. Vandaag aandacht voor stap 2. 2 – Tweede maand – Check de dekking…

Hoera zwanger! Maar wat moet je allemaal regelen in de 1e maand?

Zwanger - eerste maand

En dan opeens is het zover, de zwangerschapstest is positief. Je hebt er naar toegeleefd en dan is het moment daar je bent zwanger. Een mooi klein wonder gaat groeien en zich ontwikkelen in je buik. Een bijzondere periode waarin je versteld zult staan van wat je lichaam allemaal kan. Ook een periode waarin je…

Zwanger en slapen: 10 tips voor een betere nachtrust

Slapen tijdens je zwangerschap kan best een uitdaging zijn. Hoe zorg je voor een goede nachtrust? Hier tien handige tips die je daarbij kunnen helpen: 1. Creëer een avondritueel Mensen houden van routine. Net zoals een ochtendritueel helpt om wakker te worden, kan een avondritueel je helpen om beter en sneller in slaap te vallen….

Zwangerschapskwaaltje – Bandenpijn

Een van de veelvoorkomende zwangerschapskwaaltjes waar je last van kunt krijgen is wat ze noemen bandenpijn. Maar wat is het, waardoor wordt het veroorzaakt en wat kun je er eventueel aan doen?   Wat is bandenpijn? Tijdens je zwangerschap groeit je baarmoeder van het formaat van een peer uit naar het formaat zo groot als je…