Mee met mama

Onze kraamverzorgster Joke heeft zelf 3 jonge dochters. En natuurlijk willen zij later als ze groot zijn hetzelfde gaan doen als dat mama doet. Hoe leuk is het daarom dat je dan als dochter van de kraamverzorgster een kans krijgt om mee te mogen met mama en kan zien wat mama toch iedere keer aan…

Feit of fabel | Kun je niet zwanger raken wanneer je borstvoeding geeft?

Zwanger - eerste maand

Het is een vraag die regelmatig gesteld wordt. Zo zijn er nog steeds vrouwen die denken dat ze niet vruchtbaar zijn bij het geven van borstvoeding maar dit is toch echt niet het geval. Je bent in principe niet vruchtbaar wanneer je je strikt aan het volgende houdt c.q. wanneer het volgende van toepassing is:…

Zwanger… wat moet je allemaal regelen – 9e maand

Zwanger wat moet ik allemaal regelen maand 9

Je baby kan nu elk moment komen, goed om dat alle belangrijke zaken geregeld te hebben. Van baby uitzet tot financiën, een prettig idee om goed voorbereid te zijn. Financiële regelingen, laat je informeren Goed om te weten dat iedereen die in Nederland woont of werkt en een kind verzorgt, recht heeft op kinderbijslag. Hiervoor…

Zwanger… wat moet je allemaal regelen – 8e maand

Zwanger.. wat moet je allemaal regelen - 7e maand

Je zult tegen deze tijd al heel wat zaken geregeld hebben, van de babykamer tot aan de babyuitzet. Jullie zijn er helemaal klaar voor. Maar heb je ook aan bijvoorbeeld je verzekeringen gedacht? Denk daarbij aan de volgende verzekeringen (voor zover je ze hebt): Zorgverzekering Aansprakelijkheidsverzekering Rechtsbijstandverzekering Reisverzekering Levensverzekering Uitvaartverzekering Ongevallenverzekering Belangrijk om deze na…

Zwangerschapskwaaltjes – Jeuk

Zwanger en water drinken

Je lichaam ondergaat tijdens de zwangerschap een hele verandering. Met het groeien van je baby groeit ook je buik steeds verder. Al die veranderingen kunnen gepaard gaan met kleine ongemakken. Een voorbeeld hiervan is zwangerschapsjeuk. Waar komt dit door en wat kun je ertegen doen? Hoe komt dat? Door alle hormoonveranderingen kan het zijn dat…

De powerrr van dadels

Uit de praktijk - Jessica vertelt

Uit de praktijk – Jessica vertelt Tijdens het intakegesprek met aanstaande ouders zo rond 30 weken, bespreken wij verschillende zaken die van belang zijn voor de zorg die wij verlenen tijdens de bevalling en voor de kraamperiode daarna. Maar ook delen wij allerlei waardevolle tips ter voorbereiding op de bevalling. Zo vertelde ik laatst aan…

Recept – Dadelballetjes

Dadelballetjes

Wanneer je tijdens de zwangerschap, bevalling of daarna zin hebt in een verantwoord tussendoortje, kies dan voor deze heerlijke dadelballletjes. Verantwoord en een échte energiebooster. Boodschappenlijstje 15 verse dadels (Medjoul) 1 kopje noten Eventueel verse gember Iets voor een buitenlaagje bijvoorbeeld geraspte kokos, cacao, gemalen hennepzaad, gehakte nootjes (pistache of zo) Kokosolie of roomboter En…