Tijdens de kraamweek maken wij verschillende smaakvolle gezonde hapjes en maaltijden. Een toppertje onder de gezonde ‘hapjes’ is toch wel de gezonde chocolade mousse. Want ja…het is tenslotte een feestje zo’n nieuw gezinslid.
En wanneer wij dit maken, krijgen wij altijd standaard de vraag of wij het recept met ze willen delen. En dat begrijpen wij maar al te goed. Daarom delen wij graag deze smaakvolle tip met je!
Wat heb je nodig?
Voor het maken van deze overheerlijke en ook nog eens gezonde mousse heb je het volgende nodig:
– 1 rijpe avocado
– 2 rijpe bananen
– 3 goeie eetlepels (raw) cacao
– flinke scheut (amandel)melk
– honing naar smaak (meestal doen wij er wel ruim 2 eetlepels bij)
Hoe maak je het?
Doe alle ingrediënten in een keukenmachine of in een kom. Maak het mengsel met de keukenmachine of in een kom of staafmixer fijn tot een mooie luchtige en gladde mousse ontstaat.
En klaar is de chocolade mousse…..enjoy!
Foto: Canva